Qu’est-ce que la « technoférence » et pourquoi est-ce un problème?

La technoférence est un terme qui décrit ce qui se produit lorsque l’utilisation des écrans par un parent ou un enfant interrompt ses autres activités. 

Chez le jeune enfant, le temps que passent ses parents sur leurs appareils mobiles est lié à des interactions négatives plus fréquentes. Par exemple, si un parent est distrait par ses écrans, l’enfant peut tenter d’attirer son attention en faisant du bruit ou en posant des gestes qui lui sont interdits.

La technologie nuit également aux habitudes, aux jeux, aux interactions sociales et à l’apprentissage. Chez les enfants plus âgés et les adolescents, l’attention portée à un appareil pendant l’apprentissage a un effet négatif immédiat. Ce comportement perturbe l’efficacité de la lecture, nuit à la résolution de problèmes et réduit la confiance de l’enfant envers sa capacité de faire ses devoirs.

Pour décourager la technoférence, éteignez les écrans et mettez-les en mode silencieux pour être moins distraits pendant les périodes que vous voulez passer sans écran.